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営業時間: 月〜金:9:00〜12:00/14:00〜19:00
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武蔵小山、目黒本町で鍼灸整骨院をお探しなら太陽鍼灸整骨院へ!

1. 腰痛と坐骨神経痛のメカニズム
  • check_box 腰痛や坐骨神経痛の原因を専門的に分析し、最適な治療法を提供
  • check_box 自費施術だけでなく、保険適用の施術も可能で気軽に通える
  • check_box 施術前後の全身状態をチェックし、個々に合わせた丁寧なケアを実施
  • check_box 肩こりや疲労感、ストレスの軽減にも効果的なアプローチが可能
  • check_box 駅から近く、通いやすい立地で、忙しい方も利用しやすい
  • check_box 治療だけでなく、再発防止に向けた生活習慣のアドバイスも行う
腰痛や坐骨神経痛は多くの方が抱える悩みですが、その原因は実に多様です。仕事や日常生活の忙しさに追われ、なかなか自分の体をいたわる時間が取れない方に向けて、タイトなスケジュールの中でも受けられるストレスフリーな治療を提供しています。私たちは、腰痛や坐骨神経痛の原因をしっかりと理解し、適切なアプローチであなたの快適な生活をサポートします。
2. 私たちの施術法の特徴

2. 私たちの施術法の特徴

あなたの痛みを減らし、快適な生活を支援します

  • Point 01

    整骨院の特徴
    太陽鍼灸整骨院では、20年以上の経験を活かし、患者様一人一人の身体の状態に合わせた施術を行っています。独自のアプローチによって、腰痛や坐骨神経痛に対する効果的な治療を提供し、痛みの緩和と動きやすい身体作りを目指します。
  • Point 02

    鍼灸の効果
    当院では鍼灸療法を積極的に取り入れており、痛みを和らげるだけでなく、全身のバランスを整えることができます。身体の深層に働きかける鍼灸は、慢性的な腰痛や坐骨神経痛の改善に非常に効果的です。
  • Point 03

    予約優先のご案内
    ご予約優先での施術を行っているため、忙しい方でもスムーズにご利用いただけます。治療に対する不安がある方も、ぜひ一度ご相談ください。あなたの痛みを少しでも軽減できるよう、誠心誠意サポートいたします。
3. ストレッチと運動療法の効果
腰痛や坐骨神経痛の改善には、適切なストレッチや運動療法が非常に重要です。これらの方法は、痛みを軽減するだけでなく、再発を防ぐためにも効果的です。まず、腰痛の背景には、筋肉の緊張や関節の硬さが大きく影響していることが多く、日常生活の中で意識的に体を動かすことが求められます。

ストレッチは、筋肉の柔軟性を高め、関節の可動域を改善するのに役立ちます。特に、ハムストリングスや大腿四頭筋、腰部の筋肉を重点的にストレッチすることが、腰痛の緩和に繋がります。ストレッチの際は、無理をせず、自分のペースで行うことが重要です。徐々に柔軟性が向上することで、痛みの軽減や身体の調子が整ってくるでしょう。

また、運動療法も非常に効果的です。特に、筋力を鍛えることは、腰にかかる負担を軽減するために不可欠です。体幹を鍛えることで、腰椎をサポートする筋肉が強化され、姿勢も改善されます。さらに、日常生活の中で繰り返される動作による負担を減少させることができます。これにより、腰痛や坐骨神経痛の再発予防に繋がります。

日常生活における簡単なエクササイズを取り入れることで、少しずつ体を動かす習慣をつけることができます。例えば、座っている時間が長い方は、定期的に立ち上がって軽く体を伸ばしたり、歩いたりすることが効果的です。デスクワークの合間に行うストレッチは、筋肉の緊張を和らげ、リフレッシュにも繋がります。

さらに、専門家による指導を受けることで、より効果的なストレッチや運動法を学ぶことができます。太陽鍼灸整骨院では、個々の状態に合わせたプログラムを提供しておりますので、腰痛や坐骨神経痛にお困りの方はぜひご相談ください。一緒に快適な身体を目指しましょう。
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4. 疲労回復に効果的なケア
4. 疲労回復に効果的なケア

日常生活の中で感じる疲れは、長時間同じ体勢を続けたり、重いものを持ち上げたりすることで蓄積されます。この疲れは放置しておくと、腰痛や坐骨神経痛といった深刻な症状に進展する可能性があります。そこで私たち、太陽鍼灸整骨院では、体の疲れを効果的に回復させるための施術を行っております。
まず、太陽鍼灸整骨院の施術では、まず体全体のチェックを行い、どの部分に負担がかかっているのかを把握します。これは、腰や背中だけでなく、足や腕なども含めた全身の状態を確認することで、隠れた原因を見つけ出すことができます。そして、その結果に基づき、最適な施術方法を選定します。
特に注意を払うのが、インナーマッスルの強化です。インナーマッスルとは、体の奥に位置する筋肉で、姿勢を支える役割を果たしています。この筋肉が弱くなると、姿勢が崩れ、腰痛や坐骨神経痛が引き起こされやすくなります。そのため、太陽鍼灸整骨院では特にこの部分の強化を図る施術として複合高周波という特殊な機械でインナーマッスルを強制的に鍛えることが可能な「楽トレ」という機械を使用します。「楽トレ」を行い、痛みの根本的な改善を目指します。
また、ストレッチや運動療法も重要な要素です。施術後には、腰痛や坐骨神経痛を防ぐためのストレッチや日常生活での身体の使い方についてもお伝えします。これは、自分自身でできる予防活動として非常に効果的です。
このように、太陽鍼灸整骨院では、ただ痛みを緩和するのではなく、根本的な原因にアプローチすることで、より快適な生活を送れるようサポートしています。忙しい毎日の中でも、少しの時間を取っていただき、自分の身体に目を向けることが、健康への第一歩となります。

5. 患者様の声

私たち太陽鍼灸整骨院での施術を通じて、実際に症状が改善された患者様の体験談をご紹介します。腰痛や坐骨神経痛に悩まされ、日常生活に支障をきたしていた方々が、どのようにして快適な日々を取り戻したのか、そのお話をお伝えします。

最初にご紹介するのは、30代の女性のAさん。彼女は長時間のデスクワークにより、慢性的な腰痛に悩まされていました。毎日の仕事のストレスや身体の不調のせいで、気持ちも落ち込みがちでした。そんな中、友人の勧めで太陽鍼灸整骨院を訪れたAさんは、丁寧なカウンセリングを受け、個別に対応した施術を始めました。すると、施術を受けるたびに身体が軽くなるのを実感し、数回の施術後には、職場でも快適に過ごせるようになりました。Aさんは、「もう痛みに悩まされない日が来るとは思ってもみなかった」と笑顔でお話ししてくれました。この方は、週1回の身体のメンテナンスと週2回の「楽トレ」を継続的に受けて下さっています。

次にご紹介するのは、60代の男性のBさんです。彼は趣味のゴルフを楽しむために身体を大切にしたいと考えていましたが、数ヶ月前から坐骨神経痛に悩まされるようになり、プレーもままならない状態でした。太陽鍼灸整骨院での体験を通じて、施術だけでなく、ストレッチや日常生活でできるケアの重要性を学びました。Bさんは、施術の後はゴルフにも復帰し、友人と楽しくプレイを再開できたことを喜んでいます。「腰が痛かった日々が嘘のようだ」と話す彼の笑顔は、私たちも誇りに思えるものでした。「楽トレ」を受けてから、痛みの再発予防と共に、副産物としてゴルフの飛距離アップにも繋がっていると大変、喜んで下さっております。

これらの体験談は、痛みや不調で苦しむ方々への希望のメッセージでもあります。私たちは、患者様一人ひとりの症状に応じたアプローチを大切にしており、施術後の改善を共に喜び合うことが何よりの励みです。信頼と安心を基にした施術で、皆様の健康と快適な生活をサポートし続けます。どうぞ、これからも太陽鍼灸整骨院をよろしくお願いいたします。

5. 患者様の声
6. よくある質問

最初に多くの方が不安に思うことの一つは、施術を受ける際に何を準備すればいいのかという点です。太陽鍼灸整骨院では、各種健康保険証、資格確認書、ないしはマイナンバーカードを持参していただくことをお願いしており、診察を受けやすい服装でお越しいただくことを推奨しています。もし服装が整わない場合でも、着替えを用意しておりますのでご安心ください。

また、施術の時間についても気になるところです。症状によって異なりますが、施術時間はおおよそ20分から1時間程度を目安にしております。お時間に余裕のない方でも、お急ぎの場合にはお伝えいただければ、可能な範囲で配慮させていただきます。日常生活の中で時間を確保することは大変ですが、患者様のニーズに応じた柔軟な対応を心掛けています。

さらに、他の病院に通院中の方には、鍼や灸との併用について不安を持たれることもあるかもしれませんが、全く問題はありません。ただし、現在投薬を受けている方は、かかりつけのお医者様にご相談いただくことをお勧めしています。これにより、より安心して施術を受けることができるでしょう。

来院される方の中には、赤ちゃん連れのお母さんや高齢者の方も多くいらっしゃいます。当院では、幼児からご高齢の方まで、すべての方に対応した施術をご提案しておりますので、個々の状態に合わせたアプローチが可能です。これにより、各年齢層の患者様が安心して施術を受けられる環境をご用意しています。

これらの質問と回答を通じて、初めて来院される方の不安を少しでも解消し、安心して施術を受けていただけるよう努めてまいります。太陽鍼灸整骨院では、個々の症状に応じた丁寧な施術を行い、快適な身体づくりをサポートすることを目指しています。心身の不調をお持ちの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

7. お問い合わせ、お待ちしております。

  • 7. お問い合わせと初回特典
  • 7. お問い合わせと初回特典
  • 7. お問い合わせと初回特典
  • 7. お問い合わせと初回特典

腰痛や坐骨神経痛にお悩みの方は、ぜひ太陽鍼灸整骨院にご相談ください。私たちは、地域の皆様が快適な体を取り戻すためのサポートを行っています。

健康保険を利用して、3割負担の方ですと初診時で1,200円(税込)からスタート。2回目以降は600円(税込)でご利用頂けます・居心地の良い空間で、あなたのお話をお伺いしながら、あなたに最適な施術方法をご提案させていただきます。ぜひ、この機会に来院されることをお勧めします。

また、予約優先制を導入しており、待ち時間をできる限り短縮し、スムーズに施術を受けられる環境を整えています。ぜひ、お電話やホームページからご予約ください。

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